Co pić, żeby schudnąć? Pomysły na odchudzające napoje

4

Co pić, żeby schudnąć? I jak pić, by odchudzanie było naprawdę efektywne? Szczupła sylwetka może być na wyciągnięcie ręki, ale nie każdy wie, jak zabrać się do odchudzania. Odchudzanie mimo, że nie jest wcale skomplikowane, powinno składać się z kilku elementów: aktywności ruchowej, dobrze skomponowanej diety oraz składników wspomagających odchudzanie, w tym również napojów. Nie każdy jednak, wie co pić. Żeby schudnąć trzeba jeść… i pić – każdy powinien o tym pamiętać.

Co pić, żeby schudnąć?

Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, iż aby schudnąć trzeba również dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Osoby pragnące zrzucić zbędne kilogramy często piją kolorowe napoje oraz soki pełne cukru nie zważając na konsekwencje i nie zdając sobie sprawy, ile dodatkowych i pustych kalorii pochłaniają. Problem jest dość powszechny, bo niestety wiele osób nie wie, co pić. Żeby schudnąć, trzeba jeść i pić – tak mówi złota zasada odchudzania. Poniżej znajdziesz kilka pomysłów na smaczne płynne odchudzanie

Przede wszystkim – woda

Życiodajna woda to pierwsza odpowiedź na pytanie: co pić, żeby schudnąć. Zalecane jest wypijanie ok. 2 litrów wody dziennie, najlepiej wody mineralnej bogatej w pierwiastki, m.in. magnez i potas. Woda pozwala utrzymać właściwy poziom elektrolitów w organizmie oraz przyczynia się do jego oczyszczenia. Unikaj wód smakowych, gdyż są one dosładzane!

Domowe napoje na odchudzanie

Domowe napoje odchudzające to również świetny sposób na odchudzanie. Dodatek takich składników jak imbir, cytryna, mięta, natka pietruszki czy cynamon nie tylko dostarczy wartościowych składników odżywczych, ale również wspomoże detoksykację oraz przyczyni się do poprawy trawienia.

Przykładowe przepisy na odchudzające napoje.

Koktajle odchudzające na bazie warzyw i owoców

koktajle odchudzające z dodatkiem błonnika witalnegoKoktajle odchudzające to kolejna dobra metoda na odchudzanie poprzez picie. Koktajle w przeciwieństwie do soków, nie są pozbawione cennego błonnika niezwykle ważnego w odchudzaniu. Mikstury na bazie warzyw i owców powinny być przygotowane w proporcji: 60% warzyw i 40% owoców. Szybko zauważysz, jak Twoja cera promienieje, a metabolizm wystrzeli do góry.

Zobacz nasze, pomysły na koktajle odchudzające.

Herbata na odchudzanie

Herbata to również dobra odpowiedź na postawione pytanie – co pić, żeby schudnąć! Polecane są w szczególności mieszanki, które mają bogaty skład i poprawiają trawienie. Do najlepszych tego typu produktów należy Hello Slim, czyli zestaw herbat na dzień i na noc, który już teraz jest hitem wśród celebrytek propagujących odchudzanie na Instragramie.

Więcej informacji na www.helloslim.pl

Co pić, żeby schudnąć szybciej? Wypróbuj błonnik witalny

Doskonałym pomysłem na odchudzanie poprzez picie jest błonnik witalny, zwłaszcza ten o bogatym składzie. Na rynku istnieje wiele takich produktów, ale tylko jeden ma tak unikalny i wartościowy skład. Mowa o oczywiście o Fibre Select.

Obecny styl życia, stres, jedzenie w biegu oraz stołowanie się w restauracjach typu fast-food powoduje, że nasze organizm staje się “składnicą złogów”. Zaparcia, wzdęcia, obolały brzuch i resztki pokarmowe zalegające w jelicie to powód do tego, by zacząć o siebie bardziej dbać.

Fibre Select pomoże Ci czyścić organizm z zalegających złogów, poprawić trawienie oraz przyspieszyć odchudzanie. Kompozycja błonnika oparta jest na 6 składnikach, które doskonale współgrają ze sobą tworząc produkt unikatowy i wysoko oceniany zarówno przez ekspertów ds. odchudzania, jak i samych konsumentów. Pod tym linkiem znajdziesz obszerną recenzję błonnika witalnego Fibre Select. Fibre Select to idealny sposób i recepta na to by pić i schudnąć!

Jak to działa? Wystarczy jedną miarkę błonnika witalnego rozpuścić w szklance wody, naturalnego soku lub ulubionego koktajlu i wypić!

FIBRE SELECT:

  • przyczynia się do odtrucia organizmu,
  • wspomaga odchudzanie,
  • zapobiega wzdęciom i zaparciom,
  • przyspiesza metabolizm,
  • usprawnia rytm wypróżnień,
  • dodaje energii oraz poprawia ogólną kondycję zdrowotną,
  • poprawia wygląd włosów, skóry i paznokci.

Ilość zalet jest duża. Fibre Select pomoże Ci je wszystkie osiągnąć i ułatwi odchudzanie w najlepszy możliwy sposób! Fibre Select jest zatem również doskonałą odpowiedzią na pytanie: co pić żeby schudnąć!

PROMOCJA!
W specjalnej ofercie tylko dla czytelników naszego portalu FIBRE SELECT 20% TANIEJ! Oryginalny produkt prosto od producenta z 90-dniową gwarancją satysfakcji! Nie zwlekaj, gdyż oferta ta jest ograniczona czasowo!

 

4 KOMENTARZE

    • Ja dodaję do koktajli spirulinę, czasem zielony jęczmień i fibre select. Schudłem sporo, bo 18 kg, ale teraz piję to dla zdrowia i utrzymania wagi.

  1. Moja dietetyczka faktycznie zaleciła mi dużo pić, ale chyba sięgnę po błonnik witalny i koktajle. To przecież pełnowartościowy posiłek. 🙂

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here